Termine & Kosten Kursangebot
Kursangebot ‚Achtsamkeit & Selbstmitgefühl‘ | Ingolstadt
| Kurs | Seminar | Abendruhe: | ‚Stressbewältigung durch Achtsamkeit‘ | ‚MCP – Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Eltern‘ | ‚Achtsames Essen‘ | Retreattag „Finde Deinen inneren Schatz“ | ‚Autogenes Training‘ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag und Zeit | Freitag, 19.30- 21.00 Uhr | Mittwoch, 19.00 – 21.30 Uhr | Mittwoch, 19.00- 20.30 Uhr | Mittwoch, 19.00 – 21.30 Uhr | Samstag, 9.00-16.00 Uhr | Genaue Zeit folgt |
| Ort | Seminarraum ‚Rothenturmerstr. 24 | Ingolstadt | Seminarraum ‚Rothenturmerstr. 24 | Ingolstadt | Seminarraum, Rothenturmerstr. 24 | Ingolstadt | Seminarraum, Rothenturmerstr. 24 | Ingolstadt | Seminarraum, Rothenturmerstr. 24 | Ingolstadt | VHS | Kugelbastei, Ingolstadt |
| Kurseinheiten | Einzelnd buchbar | 10 | 10 | 8 | 1 | |
| Kurstermine | 20.02.26 17.04.26 08.05.26 | 23.09.26|30.09| 07.10|14.10|21.10|28.10|04.11|11.11|18.11|25.11.2026 | 25.09.2026| 02.10|09.10|16.10|23.10|30.10|06.11|13.11.2026 | Termine folgen | 21.03.2026 | Termine folgen |
| Kosten | 20 € pro Abend | 390 € | 250 € | 350 € | 120 € (incl. Tee und Kaffee und Gebäck) Jeder bringt eine Kleinigkeit für unser gemeinsames Buffet mit! | |
| Anmeldung | Email Kontaktformular | Email Kontaktformular | Email Kontaktformular | Email Kontaktformular | Email Kontaktformular | Über die VHS | Ingolstadt |
| Kursbeschreibung | Ein Abend zum Entspannen und Genießen: Meditationen, Phantasiereisen, Autogenes Training…… | … mehr zu den Kursinhalten | … mehr zu den Kursinhalten | … mehr zu den Kursinhalten | … mehr zu den Kursinhalten | … mehr zu den Kursinhalten |
